Gagal Sulap, Petaka Didapat

      Sulap memang salah satu hiburan yang menarik sekaligus menegangkan. Meski kebanyakan sebagai entertainment, namun perlu diketahui bahwa sulap adalah hal serius dan harus melalui persiapan serta latihan yang matang. Semua ada resiko, termasuk sulap, apalagi untuk sulap yang termasuk kategori ekstrim. Saya men-share video ini dengan maksud agar siapapun yang tidak memiliki dan melalui latihan magic yang mumpuni, jangan pernah mencoba trik sulap yang berbahaya. Kalau memang hanya trik tebakan kartu, masih dalam batasan aman, kalau seperti ini bagaimana jadinya?

     Ardi Miller adalah salah satu peserta dalam sebuah acara yang mencari mentalist sebagai penerus om Deddy. Waktu melihat tayang ini (LIVE lho ini), benar-benar bingung dan tidak percaya. Ini paku tembak bro.. biasanya buat menempelkan paku di dinding yang keras, ini nancep di tangan. Namun, saya yakin ini bukan rekayasa. Orang tua/yang lebih tua hendaknya membimbing apabila ada anak-anak yang ikut menonton acara ini, karena bisa jadi anak takut bahkan fobia. Kejadian ini terjadi saat Live Show pada tanggal 17 November 2013 kemarin.

       Buat mas Ardi semua cepat pulih dan tidak ada trauma. Buat semuanya, semoga musibah ini tidak terulang lagi. Terima kasih, jangan mencoba adegan ini dimanapun, karena yang profesional pun punya resiko gagal.

Phobia Kian Merajalela

Phobia (Fobia) kini kian merajalela di semua kalangan umur dan kehidupan sosial. Semakin banyak orang yang mempermasalahkan hal-hal kecil, dalam hal ini dikarenakan rasa khawatir atau takut atas hal itu. Pengertian phobia adalah munculnya rasa cemas yang berlebih dan condong takut untuk mendapati/menghadapi suatu hal. Faktor penyebabnya bisa jadi trauma atau terciptanya mind-set negatif terhadap hal tersebut, misalnya pernah jatuh dari ketinggian, kemudian fobia ketinggian, atau sejak kecil ditakut-takuti jika kondisi ruangan gelap, ini bisa menimbulkan fobia gelap.

Di atas sudah dibahas tentang penyebabnya, sekarang saya ingin share saja jenis-jenis fobia dan cara menanggulanginya. Saya juga belum tahu sebutan bagi penderita fobia, namun sementara sebut saja pobi.

1. Fobia Hewan

     Fobia jenis ini kebanyakan diderita oleh wanita, seerti takut pada ulat. Namun hal yang perlu dipahami adalah ketakutan yang dialami akan menimbulkan efek samping seperti gemetar, berkeringat, bahkan pingsan. Jadi apabila hanya takut biasa belum bisa dikatakan mengalami fobia, ya semoga saja tidak. Yang saya heran, ada beberapa laki-laki yang terlihat gagah, berani, tapi takut sama kucing, kecoa, dll. duh.. duh..

     Cara menanggulangi: biasakan mendekatkan diri dengan hewan yang menjadi fobia (bukan untuk jadian). Mulai dari melihat foto dan sesekali coba kontak langsung dengan pengawasan orang yang anda percaya (untuk membantu, bukannya justru menakut-nakuti, hehe).

2. Fobia Benda

   Kebanyakan pobinya adalah orang yang trauma terhadap suatu benda baik lansung maupun tidak. Contohnya dulu waktu kecil pernah dengan suka cita bermain balon, tiba-tiba balon pecah saat dipeluk. Efek letusan yang mengejutkan tadi bisa saja jadi fobia bagi anak itu di kehidupannya. Contoh lain bunga mawar. Ceritanya ada wanita yang selalu diberi bunga mawar oleh kekasih yang sangat ia cintai, kemudian kekasihnya berkhianat level akut, bisa jadi timbul rasa gelisah hingga marah besar ketika wanita itu mendapati mawar karena mawar itu mengingatkan dengan mantan kekasihnya yang berkhianat.

      Cara menanggulangi: hampir sama dengan fobia hewan, namun coba kuatkan pikiran dan yakinkan.. itu hanya benda-benda mati.. coba pegang benda yang menjadi fobia dengan mata tertutup, tidak perlu terburu-buru, apabila sudah yakin bukalah mata.

3. Fobia Suasana

     Para pobinya mendapatkan fobia bisa dari trauma maupun dikarenakan salah didikan. Yang trauma contohnya di suasana sepi, pobi tersebut pernah melihat poci (pocong cilik) lagi cari ibunya.. tapi si pobi ketakutan sampai pingsan. Di kemudian hari pobi tersebut akan menghindari suasana dan tempat sepi karena takut akan terjadi hal buruk padanya. Yang salah didikan..mungkin maksudnya baik, namun bisa jadi seting pikiran yang salah bagi orang lain bahkan menyebabkan fobia. Contohnya didikan kalau di malam hari listrik padam jangan main keluar rumah. Ini kisah nyata tetangga saya, sebut saja AP. AP ini sejak kecil sampai sekarang, dia lulus SMA tahun ini, kalau listrik padam di malam hari, pasti dia jerat-jerit.. kalau dia cewek mungkin dimaklumi, hehe.. Nah, ternyata sejak kecil dia ditakuti kalau di tempat gelap itu banyak hantu, terutama kalau malam-malam listrik padam, niat ibunya baik, namun justru jadi fobia. Mohon doanya semoga tetangga saya ini segera sembuh, karena nggak nyaman, teriaknya terlalu keras.

       Cara menanggulangi: para pobi jenis ini sebaiknya melakukan terapi dengan mencoba berada di zona fobia dengan didampingi oleh orang terpercaya, kalau perlu pasang kamera sehingga apabila sudah tidak kuat bisa melambaikan tangan ke kamera. Intinya ulangi dan tidak perlu muluk bisa bertahan lama dalam suasana tersebut dalam waktu singkat, apalagi memaksakan diri sampai pingsan, nanti malah jadi makin parah fobianya.

4. Fobia Sosial

     Sekarang memang zamannya SosMed (Social Media), namun hal ini menurunkan kualitas kehidupan sosial. Beberapa merasa punya banyak teman di SosMed namun kurang bergaul dan sharing dengan teman-temannya secara langsung. Seni tatap muka bagi saya adalah suatu berkah, karena kita bisa melihat ekspresi  seseorang yang berasal dari hati, bukannya emoticon. Fobia jenis ini akan membuat pernderitanya enggan berkumpul dengan oranglain. Pobi malas bahkan takut apabila dikerumuni oranglain. Menyendiri tentu menjadi hal yang paling asyik baginya. Penyebabnya bisa trauma karena diintimidasi banyak orang atau takut apabila dia tidak bisa diterima dalam suatu lingkungan. Contohnya seorang ilmuwan, lebih memilih bekerja sendiri di lab dibanding kumpul RT, hal ini dikarenakan timbul rasa tidak nyaman ketika kumpul-kumpul sebelumnya, mungkin karena ditanya-tanya, diganggu, bahkan dihujat.

       Cara menanggulangi: memulai bergaul dengan orang yang memiliki profesi sama, hobi sama, atau paling tidak dengan kerbat terdekat. Ikut teman apabila ada acara dalam hal ini bukan acara pribadi. Apabila merasa kurang nyaman bisa menguatarakan uneg-uneg kepada teman.

Mencegah memang lebih baik dari mengobati, namun janganlah pernah lepas tangan apabila ada teman yang kesulitan, sebab tak selalu kita yang membantu.

Tidur? Apa Pentingnya?

Tidur adalah salah satu aktivitas yang saya suka, hehe.. entah sejak kapan saya menghabiskan banyak waktu untuk kegiatan yang satu ini. Kegiatan? Ya, tentu tidur adalah suatu kegiatan, sebab ada proses dan hasil. Setelah sekian lama, saya baru sempat share tentang pentingnya tidur. Selain pengalaman pribadi, saya juga akan berbagi pengetahuan yang saya dapat dari TV, internet, bahkan media cetak tentang tidur.

Berikut adalah beberapa Fakta dan Manfaat Tidur yang mungkin belum banyak diketahui.

1. Durasi tidur setiap orang berbeda.

    Setiap orang memiliki aktivitas yang berbeda, hal ini mengakibatkan kebutuhan tidur masing-masing orang berbeda. Bahkan jam tidur seseorang dapat berubah-ubah, terlebih pada remaja yang sedang puber. Yang penting bukan galau yang membuat susah tidur.

2. Gaya/posisi tidur berpengaruh pada kepekaan.

    Posisi tidur ternyata mempengaruhi kepekaan kita. Jangan salah paham dulu, apalagi berpikiran jorok. Maksudnya adalah seberapa orang yang tidur mampu merespon rangsangan dari luar. Misalkan ada yang membangunkan, ada maling, atau apalah. Posisi tidur yang disarankan adalah miring ke kanan sebab selain meningkatkan kepekaan, jantung juga tidak terlalu bekerja berat dibanding apabila miring ke kiri bahkan terlentang. Itung-itung biar gak bangun kesiangan juga.

3. Mimpi bukan hanya bunga tidur.

    Mimpi kadang menjadi pertanda, kadang pula hanya hiburan. Namun berdasarkan pengalaman pribadi saya dan didukung oleh penelitian, mimpi merupakan kegiatan kreasi oleh otak. Sehingga otak kita sedang mencari ide-ide baru untuk kita. Sedangkan apabila tidak bermimpi, artinya otak sedang melakukan perbaikan, bisa jadi ini terjadi karena otak terlalu letih.

4. Tidur memperkuat memori/daya ingat.

   Manfaat lain dari tidur yang belum diketahui banyak orang adalah tidur merupakan pondasi memori. Artinya segala sesuatu yang dilakukan akan menjadi ingatan kita apabila kita tidur. Sehingga apabila besok ada ujian lalu belajar semalaman sampai pagi, maka tidak heran apabila ingatan atas materi yang dipelajari kurang maksimal. Hal ini dikarenakan otak lelah dan kurangnya waktu untuk otak mencetak materi sebagai memori.

5. Metabolisme tertinggi terjadi di saat tidur.

    Mungkin untuk yang satu ini banyak yang sudah tahu. Namun ada salah presepsi apabila "makan malam bikin gendut." Bukan makannya yang salah, tapi kenapa makan lemak dan karbohidrat? Itu yang bikin gendut. Di malam hari perbanyak minum air putih, karena kebanyakan orang tidak mengkonsumsi air putih sesuai dosis.

6. Tidur berjalan bukan karena kerasukan.

    Tidur berjalan/"nglindur" merupakan proses alam bawah sadar yang memberikan rangsangan kepada tubuh untuk melaksanakan reflek motorik. Hal ini ditimbulkan oleh kesan yang kuat atau bahkan stres atas sesuatu yang dialami/terjadi di saat orang tersebut sadar. Jadi, tidak ada kaitannya dengan makhluk halus.

7. Lebih baik tidur dalam kondisi gelap.

    Mata sebagai salah satu indera manusia juga membutuhkan istirahat. Meskipun kita memejamkan mata, retina tetap akan menangkap rangsangan cahaya, terlebih apabila kondisi ruangan tidur sangat terang. Otak akan merespon cahaya sekecil apapun. Meskipun pada kenyataannya, hal ini tidak berlaku pada orang yang terbiasa tidur dengan cahaya terang. Namun sebaiknya matikan sumber cahaya selama tidur, karena tanpa alasan otak dan mata kita tetap bekerja saat tidur dan dengan tidak ada cahaya mereka akan bekerja secara bawah sadar.

8. Mendengarkan musik sebelum tidur tidak timbulkan kangker.

    Sudah tahu kan mendekatkan telepon genggam pada saat tidur sangat berbahaya. Namun tidak berbahaya ketika kita mendengarkan musik dari music player, namun bukan berarti volumenya boleh keras. Usahakan pilih lagu yang membuat relaks sehingga ketika menuju tidur akan terasa nyaman. Apabila mungkin, beri sensor pada playermu, ketika kamu tidur, ia pun tidur.

Oke.. itu dulu, jangan lupa komen ya..

Kalau mau Copy-Paste jangan lupa ijin dulu dan cantumin alamat blogku.

Thanks..:)

Kurikulum Berubah, Ujian Nasional (UN) ikut Berubah

Tahun 2013, Kurikulum KTSP berubah menjadi Kurikulum 2013. Mungkin bagi calon guru yang masih kuliah, ada mendapatkan pengetahuan lebih dibanding guru yang sudah di lapangan. Tentu hal ini menjadi kontroversi, terlebih masih ada beberapa sekolah yang "bandel" tetap menggunakan Kurikulum KTSP. Perubahan kurikulum ini juga berimbas pada aturan Ujian Nasional (UN) di tahun ini. Pro Kontra UN yang lalu belum selesai, kini timbul tema debat baru. Pagi tadi saya membaca berita, ini beritanya. 

Metrotvnews.com, Surabaya: Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan akan mengubah pola ujian nasional pada 2015. Saat itu, semua jenjang pendidikan sudah menerapkan Kurikulum 2013.

"Pola UN tidak mungkin diubah sekarang, karena siswa pelaksana Kurikulum 2013 masih belum menjadi peserta UN," kata Staf Khusus Mendikbud Bidang Komunikasi Media, Sukemi, di Surabaya, Jawa Timur, Selasa (5/11). UN sebagai standar evaluasi akan tetap ada.

Hal itu merujuk pada standar evaluasi yang selalu ada pada semua jenis kurikulum pendidikan dan UN juga merupakan amanat UU Sisdiknas yang dapat menjadi ukuran untuk pembanding standar pendidikan dengan negara lain. "Tapi, pola UN bisa jadi akan disesuaikan dengan Kurikulum 2013 pada saat seluruh siswa sudah menerapkan Kurikulum 2013. Kurikulum 2013 saat ini hanya diterapkan pada siswa kelas 1 dan 4 SD, kelas 1 (VII) SMP, dan kelas 1 (X) SMA," katanya.

Ia mengaku belum bisa merinci bentuk perubahan pola UN itu. "Yang jelas, UN saat ini dipakai pemerintah untuk empat fungsi, yakni pemetaan, syarat kelulusan, syarat melanjutkan studi ke jenjang berikutnya, dan intervensi kebijakan. Pemetaan dan intervensi kebijakan itu bisa dilakukan kalau ada UN," katanya. (Ant)

sumber: metrotv

Mumpung belum terlambat, jangan sampai kekacauan UN tahun ini terulang dan Indonesia mampu menghasilkan putra putri yang berkualitas. Amin.

Hati-Hati Virus Menguap Menular Cepat

"Angop" itu bahasa jawanya, kalau bahasa indonesianya menguap. Tapi tahu tidak kata dasarnya? hehe..

Uap kah? Uap adalah titik-titik air di udara (kabut) yang terkondensasi. Apakah air liur kita terkondensasi? mari cari dari kata dasarnya.

Kuap adalah sebuah gerak refleks menarik dan menghembuskan napas yang sering terjadi saat seseorang merasa capek maupun mengantuk. Belum diketahui penyebab pasti menguap, namun seringkali dikatakan bahwa penyebabnya adalah jumlah oksigen di paru-paru yang rendah. Menguap mudah sekali menular hingga 55% terhadap orang yang melihat seseorang menguap, dimana mereka akan turut menguap dalam waktu lima menit berikutnya. Hal ini dikarenakan aktifnya sistem saraf cermin (mirror neurons system) yaitu neuron yang terletak di bagian depan setiap belahan otak vertebrata tertentu. Sehingga tindakan yang dilihat secara tidak langsung diimitasi. Sehingga wajar saja bila menguap bisa menular kepada kita, bukan karena virus tentunya, terlebih kalau kita capek, hehe.. Namun dalam beberapa budaya, menguap merupakan suatu sikap antisosial sehingga ada baiknya saat menguap, mulut ditutup. Biar sopan lah..

Itu dulu..jangan lupa comment and share ya..:)